Sedef hastalığı, ciltte hızla çoğalan hücrelerin neden olduğu kronik ve inflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır. Doç. Dr. Tuğba Falay Gür, sedef hastalığı nedenlerini anlamak, etkili tedavi yöntemleri sunmak ve hastaların yaşam kalitesini artırmak konusunda uzmanlaşmıştır.
Sedef Hastalığı (Psöriyazis) Nedir?
Sedef hastalığı (psöriyazis), bağışıklık sisteminin ciltteki yenilenme döngüsünü hızlandırmasıyla ortaya çıkan, kronik ve alevlenmelerle seyreden bir cilt hastalığıdır. Normalde haftalar süren hücre yenilenmesi, sedefte günler içinde gerçekleştiği için cilt yüzeyinde kalınlaşma, kızarıklık ve gümüşi-beyaz pullanma şeklinde plaklar oluşabilir.
Sedef hastalığı yalnızca cildi değil, bazı kişilerde eklemleri de etkileyebilir (psöriyatik artrit). Şikâyetlerin şiddeti kişiden kişiye değişir; kimi zaman küçük bir alanda sınırlı kalırken kimi zaman daha geniş bölgelerde yayılım gösterebilir. Doğru takip ve tetikleyicilerin yönetimiyle hastalık kontrol altına alınabilir.
Sedef Hastalığı Neden Olur?
Sedef hastalığının tek bir nedeni yoktur; genetik yatkınlık ile bağışıklık sisteminin düzensiz çalışmasının birlikte rol oynadığı düşünülür. Bağışıklık sistemi ciltte iltihabi bir yanıtı artırır ve bu durum cilt hücrelerinin normalden hızlı çoğalmasına, dolayısıyla plakların oluşmasına zemin hazırlar.
Bazı durumlar sedefi başlatabilir ya da alevlendirebilir: stres, boğaz enfeksiyonları gibi bazı enfeksiyonlar, cilt travmaları (kesik, çizik, güneş yanığı), bazı ilaçlar, sigara-alkol kullanımı, fazla kilo ve düzensiz uyku gibi faktörler atak sıklığını artırabilir. Bu yüzden tedavide yalnızca lezyona değil, tetikleyicilere de odaklanmak önemlidir.
Sedef Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
Sedef hastalığı en sık dirsek, diz, saçlı deri ve bel çevresinde belirginleşen; sınırları net, kabarık ve pullu plaklarla kendini gösterir. Kaşıntı, yanma ve ciltte çatlama eşlik edebilir; kuru havalarda veya stres dönemlerinde şikâyetler artabilir. Bazı kişilerde tırnaklar da etkilenerek görünüm ve dayanıklılık değişebilir.
- Keskin sınırlı kızarık plaklar ve üzerlerinde gümüşi-beyaz pullanma
- Kaşıntı, yanma veya hassasiyet
- Ciltte kuruluk, çatlama ve zaman zaman kanama
- Saçlı deride kepek benzeri yoğun kabuklanma
- Tırnaklarda çukurcuklanma, kalınlaşma, sararma, ayrılma
- Bazı kişilerde eklem ağrısı, tutukluk ve şişlik (psöriyatik artrit belirtisi olabilir)
- Dönem dönem alevlenme ve sakinleşme atakları
Sedef Hastalığı Bulaşıcı mıdır?
Hayır, sedef hastalığı bulaşıcı değildir. Cilt temasıyla, aynı havluyu kullanmakla, tokalaşmakla veya aynı ortamda bulunmakla kişiden kişiye geçmez; çünkü sedef bir enfeksiyon değil, bağışıklık sistemi kaynaklı inflamatuvar bir hastalıktır.
Ailede sedef öyküsü olması riski artırabilir; bu durum “bulaş” anlamına değil, genetik yatkınlığa işaret eder. Bu nedenle sedef hastaları günlük yaşamda temas konusunda kısıtlanmamalı; asıl odak, atakları tetikleyen faktörleri yönetmek ve düzenli tedavi-takip planıyla cildi kontrol altında tutmak olmalıdır.
Doğal ve Bitkisel Yöntemlerle Sedef Yönetimi
Sedef hastalığında “doğal/bitkisel” yaklaşımın amacı çoğu zaman hastalığı tek başına yok etmekten ziyade alevlenmeleri azaltmak, cilt bariyerini güçlendirmek ve kaşıntı-kuruluk döngüsünü kırmaktır. Kontrolsüz şekilde cilde sürülen yakıcı yağlar, yoğun esansiyel karışımlar veya tahriş edici bitkisel ürünler, sedef plaklarını daha da kızartıp hassasiyeti artırabilir; bu nedenle doğal yöntemler mutlaka güvenli, tahriş etmeyen ve destekleyici bir çerçevede düşünülmelidir.
Destekleyici doğal yönetimde en faydalı adımlar genellikle “rutin” üzerinden gelir: düzenli nemlendirme, ılık duş, cildi ovalamadan kurutma, uyku ve stres yönetimi, tahriş edici kimyasallardan kaçınma gibi. Bitkisel/alternatif ürünleri denemeden önce dermatoloji görüşü almak, özellikle geniş alan tutulumunda ve aktif alevlenmede yanlış uygulamaların önüne geçer.
Beslenmenin Sedef Hastalığına Etkisi
Beslenme, sedefin temel nedeni olmasa da bazı kişilerde iltihabi yükü etkileyerek alevlenme sıklığını ve cilt konforunu etkileyebilir. Herkeste aynı gıda aynı etkiyi yaratmaz; bu yüzden “tek liste” yerine kişinin kendi tetikleyicilerini gözlemlemesi daha anlamlıdır. Özellikle fazla kilo, kan şekeri dengesizlikleri ve metabolik sorunlar sedefin şiddetiyle birlikte görülebildiği için, daha dengeli bir beslenme planı genel kontrolü destekleyebilir.
Pratikte; işlenmiş gıdaları azaltmak, sebze-meyve ve lif ağırlığını artırmak, yeterli su içmek ve düzenli öğün planı oluşturmak cilt bariyerini ve genel inflamasyon dengesini olumlu etkileyebilir. Eğer belirli besinlerden sonra alevlenme fark ediliyorsa, geçici eliminasyon ve hekim/diyetisyen desteğiyle kişiselleştirilmiş bir plan yapmak daha sağlıklı olur.
Sedef Hastalığı Stresle Tetiklenir mi?
Evet, sedef hastalığı stresle tetiklenebilir veya mevcut şikâyetler stres dönemlerinde belirginleşebilir. Stres; bağışıklık yanıtını ve inflamasyon dengesini etkileyerek plakların kızarması, kaşıntının artması ve yeni alanların eklenmesi gibi durumlara zemin hazırlayabilir. Bu nedenle sedef yönetiminde sadece ciltte görülen lezyona odaklanmak yerine, stres-uyku düzeni gibi yaşam tarzı faktörlerini de ele almak önemlidir.
Stresin etkisi kişiden kişiye değişir; bazı kişilerde yoğun iş temposu, uykusuzluk veya duygusal zorlanmalarla birlikte alevlenme belirgin şekilde artar. Düzenli uyku, nefes/gevşeme egzersizleri, yürüyüş gibi sürdürülebilir rutinler ve gerekirse psikolojik destek, medikal tedavinin etkisini güçlendiren önemli tamamlayıcılardır.
Sedef Hastalığı Tedavisi Fiyatları 2026
Sedef hastalığı tedavisi fiyatları 2026 yılında; hastalığın tipi, tutulumun yaygınlığı (saçlı deri, tırnak, vücut plakları gibi), alevlenme şiddeti, uygulanacak tedavi yöntemi (topikal planlar, ışık temelli yaklaşımlar, sistemik tedaviler gibi), takip sıklığı ve gerekli görülen tetkiklere göre değişiklik gösterebilir. Bazı kişilerde lokal tedavi ve bakım planı yeterli olurken, bazı kişilerde daha kapsamlı ve uzun süreli takip gerekebilir.
Ayrıca sedef tedavisi maliyetini; kliniğin değerlendirme kapsamı, uygulanan protokoller, uzmanın deneyimi ve kontrol randevularının sayısı da etkileyebilir. En doğru bilgi, muayene ile ihtiyaç netleştikten sonra kişiye özel plan üzerinden paylaşılır. Sedef Hastalığı tedavisi fiyatları için hemen bize ulaşın.
Sık Sorulan Sorular
Sedef hastalığı tamamen geçer mi?
Sedef genellikle kronik seyirlidir; tamamen “bir daha hiç tekrarlamaz” garantisi vermek doğru olmaz. Ancak doğru tedavi, düzenli bakım ve tetikleyici yönetimiyle uzun süreli sakin dönemler sağlanabilir ve plakların görünümü belirgin şekilde azaltılabilir.
Sedef hastalığı bulaşıcı mı, dokunmayla geçer mi?
Hayır, sedef bulaşıcı değildir; dokunmakla, aynı eşyayı kullanmakla veya aynı ortamda bulunmakla geçmez. Sedef, enfeksiyon değil; bağışıklık sistemi ve genetik yatkınlıkla ilişkili inflamatuvar bir cilt hastalığıdır.
Sedef hastalığı stresten olur mu?
Stres tek başına sedefin “tek nedeni” değildir; ancak sedefi başlatabilen veya alevlendirebilen güçlü bir tetikleyici olabilir. Stres dönemlerinde kaşıntı, kızarıklık ve plakların yayılımı artabileceği için stres yönetimi tedaviyi destekler.
Sedef hastalığı için hangi doktora gidilir?
Sedef için doğru branş Dermatoloji (Cildiye)’dir. Eklemlerde ağrı, şişlik, sabah tutukluğu gibi şikâyetler varsa dermatoloji değerlendirmesiyle birlikte gerekirse romatoloji iş birliği de planlanabilir.
Sedef hastalığında hangi besinlerden kaçınılmalı?
Herkeste aynı besin aynı etkiyi yapmaz; ancak bazı kişilerde aşırı işlenmiş gıdalar, yüksek şekerli beslenme ve aşırı alkol tüketimi alevlenmeleri artırabilir. En doğrusu, tetiklediğini düşündüğünüz besinleri gözlemlemek ve kişiselleştirilmiş bir plan oluşturmaktır.
Sedef hastalığı yazın artar mı, azalır mı?
Bazı kişilerde yazın güneşle birlikte şikâyetler azalabilir; ancak aşırı sıcak, terleme ve güneş yanığı bazı kişilerde tam tersi alevlenmeye neden olabilir. Kontrollü güneşlenme ve güneş yanığından korunma sedef yönetiminde önemlidir.
Sedef hastalığı saçlı deride nasıl görülür?
Saçlı deride sedef; yoğun kepeklenme gibi görünen ancak daha kalın, yapışkan kabuklanma ve kızarıklıkla seyreden plaklar şeklinde olabilir. Kaşıntı ve saç diplerinde hassasiyet eşlik edebilir; doğru ürün seçimi ve düzenli uygulama önem taşır.
Sedef ile egzama arasındaki fark nedir?
Sedef daha çok keskin sınırlı, kalın plak ve gümüşi pullanma ile giderken; egzama çoğu zaman daha yaygın kızarıklık, kuruluk, sulanma ve belirgin kaşıntı ile seyreder. Kesin ayrım için dermatoloji muayenesi önemlidir çünkü tedavi yaklaşımları farklıdır.
Sedef hastalığı genetik midir?
Sedefte genetik yatkınlık rol oynayabilir; ailede sedef öyküsü olanlarda risk artar. Ancak genetik tek başına yeterli olmayabilir; stres, enfeksiyon, cilt travması gibi tetikleyicilerle birlikte ortaya çıkabilir.
Sedef hastaları denize girebilir mi?
Çoğu sedef hastası denize girebilir; deniz suyu bazı kişilerde rahatlama sağlayabilir. Ancak tuzlu su sonrası cildi yıkayıp nemlendirmek, güneş yanığından korunmak ve aktif alevlenmede (çatlama/kanama varsa) cildi tahriş etmeyecek şekilde dikkatli olmak önemlidir.
Randevu ve İletişim
Sedef hastalığı (psöriyazis) hakkında daha fazla bilgi almak ve uzman görüşü için iletişim bilgilerimiz üzerinden bize ulaşabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli bir cilt için Doç. Dr. Tuğba Falay Gür’ün uzmanlığından faydalanın.
